영양사 가오민민(高敏敏) [페이스북 캡처] |
[대만은 지금 = 류정엽(柳大叔)]
지난 26일 대만 미녀 영양사가 대만에서 인기있는 수입 라면 10개를 선정해 열량과 나트륨량을 비교해 많은 사람들의 관심을 모았다.
가오민민(高敏敏) 영양사는 대만 시중에서 구입할 수 있는 수입 라면 중 인기 있는 라면 10개를 선정했다.
그중 한국 라면 농심 볶음너구리, 농심 안성탕면, 오뚜기 진짬뽕, 농심 신라면(컵라면), 삼양 핵불닭볶음면(컵라면) 등 5종류가 포함됐다.
열량이 가장 높은 라면 1~3위에 농심 볶음너구리, 농심 안성탕면, 오뚜기 진짬뽕 등 한국 라면이 올랐다.
가오민민 영양사는 볶음너구리의 칼로리와 나트륨 함량은 623Kcal, 1273mg, 안성탕면은 531Kcal, 2331mg, 진짬뽕은 485Kcal, 1790mg라고 밝혔다.
신라면 컵라면과 핵불닭볶음면 컵라면은 각각 8, 9위에 올랐다. 이들 칼로리는 각각 302Kcal, 295Kcal이었고 나트륨 함량은 1013mg, 640mg라고 영양사는 밝혔다.
그는 또 이들 라면에 대한 탄수화물, 단백질, 지방 함량도 공개했다.